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由于現在社會中人(rén)們的(de)生活節奏太快(kuài)了(le)，壓力也(yě)比較大(dà)，一日三餐也(yě)沒有認真對(duì)待，養成了(le)習(xí)慣之後，就會帶來(lái)很多(duō)的(de)疾病，胃病就是這(zhè)些常見病當中非常多(duō)見的(de)一種了(le)。今天小編就從胃病的(de)原因來(lái)給大(dà)家介紹一下(xià)，胃病都有哪幾種？

一、胃病的(de)種類

1、消化(huà)系統引起的(de)胃病

這(zhè)種胃病最常見的(de)就是胃炎，胃炎有急性胃炎和(hé)慢(màn)性胃炎。胃炎一般有各種理(lǐ)化(huà)、生物(wù)或者其他(tā)如胃石等因素引起的(de)胃粘膜屏障被破壞、充血水(shuǐ)腫、滲液導緻。

2、積食引起的(de)胃病

這(zhè)種胃病主要是由于人(rén)吃(chī)了(le)過多(duō)油脂類的(de)食物(wù)，造成胃部消化(huà)功能失調而引起消化(huà)不良，出現了(le)一系列消化(huà)不良的(de)症狀，如脹氣、反酸、嗳氣、便秘等。這(zhè)類胃病又可(kě)以根據症狀表現分(fēn)爲胃積食、胃脹氣、胃酸過多(duō)等。

3、精神壓力過大(dà)、神經緊張引起的(de)胃病

人(rén)的(de)精神狀态和(hé)壓力狀态對(duì)胃部功能有直接影(yǐng)響。這(zhè)類胃病就是由于精神方面的(de)問題所引發的(de)胃部消化(huà)功能表差的(de)表現，主要表現爲食欲降低、胃酸、胃痛、脹氣、口幹舌燥等。這(zhè)類胃病在中醫上根據症狀分(fēn)爲胃郁熱(rè)、胃淤血。

二、胃病的(de)調理(lǐ)方法

1、飲食方面，要注意定時(shí)定量進食，切勿過飽過饑，暴飲暴食；吃(chī)的(de)食物(wù)要易消化(huà)，不能吃(chī)過熱(rè)、過涼、過辣的(de)食物(wù)，以免刺激胃粘膜；飲食結構要正确，可(kě)以增加蔬菜水(shuǐ)果的(de)攝入，減少油脂的(de)攝入等。

2、精神因素上，要保持心情穩定，切勿大(dà)喜大(dà)悲，要學會緩解壓力減輕精神負擔；保持運動能夠促進心情愉悅。

如果是經常性的(de)胃痛或不舒服，還(hái)是去醫院檢查一下(xià)，看是否患有其他(tā)腸道疾病。